Trimmen
Mandager 19.30 i gymsalen
Torsdager 19.30 i gymsalen
Trimmen er trening som passer for alle i alle aldre. Enkel bevegelse til musikk som oppvarming, og så styrketrening der ein bruker manualer tilpasset eget nivå.
Det er både for menn og damer :)
Høyres dette gama ut, er det bare å hive seg med.
Vi blir gjerne flere!